Sich entspannen
und auf eine neue Zeit freuen!
Hypno Birthing mit Stefanie
Die in unserer Kultur tief verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende
Reaktionen:
die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet.
Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen.
Nachdem ich selbst mit der HypnoBirthing-Methode geboren habe, folgt die Ausbildung zur HypnoBirthing-Trainerin.
Mittlerweile gebe ich die Techniken und Übungen in Intensiv-Kursen weiter, die ich selbst erfolgreich angewendet habe.
Im Kurs wird die Angst mit Hilfe von (Selbst-)Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten.
Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen.
Intensivkurs : Wochenende
Die wichtigsten Hypno Birthing-Übungen, z.B.
• Atemtechniken,
• Kontakt zum Baby,
• individuelle Einweisung des Partners in den Schulter-Anker,
• Light-Touch-Massage,
• Geburtsbilder,
• jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose,
• Angstauflösungs-Sitzung während des Kurses und für zu Hause,
• viel Theorie-Geburts-Hintergrundwissen.
- > besonders geeignet für Erstgebärende als kompletter Ersatz für einen herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs,
sowie auch für Mehrgebärende, die schon negative Geburtserfahrung(en) gemacht haben.
GEBURTS-VORBEREITUNGS
Workshops:
TAGE:
Kurszeit:
12:30-15:00 Uhr
Kosten:
bitte erfragen.
WEITERE INFOS:
Stefanie Mathy
stefaniemathy@gmx.de
Tel.: 0171-7312729
www.reine-geburt.de
Stefanie Mathy
"Ganz besonders liebe ich
tiefen, authentischen Austausch mit offenen, bewussten Menschen."